mes menus

Petit déjeuner 1 café 1 jus d'orange 1 bretzel Déjeuner 1 galette jambon fromage 1 yaourt 1 peche Diner (pas régime) 2 verres de jus d'orange Quelques gateaux apéros 1 galette chèvre, poires, miel (super bon) 1 crepe au caramel au beurre salé 1 verre...

Petit déjeuner 1 petit pain au sésame avec un peu de beurre 1 café 1 jus d'orange Quelques cerises 1 tout petit morceau de kougelhopf (pourgouter) Déjeuner Poisson vapeur Jardinière de légumes 1 petit pain 1 compote de pommes avec de la cannelle 1 yaourt...

Petit déjeuner 1 café 1 fromage blanc 1 croissant (il n'y avait que des viennoiseries dans le train grrr) Déjeuner Crudités : tomates, carottes, concombres 1 steack haché 2 galettes de pomme de terre 1 yaourt Diner 1 salade composée : salade, carotte,...

Petit déjeuner 1 café 1 jus d'orange 2 petits pains suédois Déjeuner 1 salade composée 20g de pain 1 yaourt Diner 2 galettes jambon fromage

Petit déjeuner 1 café 1 jus d'orange 1 tranche de pain complet allemand Déjeuner (au resto, menu imposé) Melon avec tomates mozarella 1 petit morceau de pain Osso Bucco de veau Poelee de légumes 1 part de gateau aux fruits Diner Apéro chez nous 1 verre...

Petit déjeuner 1 café 1 jus d'orange 1 tranche de pain de seigle allemand avec un peu de beurre Déjeuner 1/2 pamplemousse 2 chipolatas Semoule Légumes de couscous 1 fromage blanc Diner Gratin courgettes / aubergines / tomates / lardons / fromage rapé...

Petit déjeuner 1 café 1 jus d'orange 1/2 croissant 2 petites tranches de pain aux figues Déjeuner Coquille St Jacques 1/2 morceau de pain au sarrasin 2 petites tranches de magret de canard (je n'aime pas trop) Peches et figues (humm en légumes super bon!)...

Petit déjeuner 1 café 1 jus d'orange maison (fait par belle maman) 1 tranche de pain grillé avec un peu de beurre Déjeuner 1 tranche de pain de saumon avec un peu de mayonnaise Quelques tomates cerises 1 cote de porc au barbecue Haricots verts (du jardin...

Posté le: Sam Juin 06, 2009 10:51 am Sujet du message: Coucou les filles On est arrivé hier soir à 0h30, dur dur ! Effectivement je profite de la campagne, heureusement il y a quand même un ordi ! hihi Les forumeuses doivent etre à yon là, j'espère que...

Petit déjeuner 1 café 1 jus d'orange 1/2 bretzel Déjeuner Salade composée 1 bavette Haricots verts 1/2 bretzel 1 fromage blanc 0% Diner Gatin aubergines / courgettes / lardons / fromage / son avoine / son de blé 1/2 bretzel 1 tisane 2 petites étoiles...