Samedi 30 mai 2009
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Mon sport du jour
1h de balade avec le chien
Mon défi abdos : 100 abdos
40 classiques
20 obliques
20 pédalos
20 jambes en l'air
Par Zuzu
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Samedi 30 mai 2009
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Petit déjeuner
1 café
1 jus d'orange maison
2 petits pains suédois
Déjeuner
2 petits pains pita avec houmous, poulet, oignons, tomates et salade
1 yaourt aux fruits 0%
Diner (je n'ai pas encore mangé)
Salade composée (tomates, maïs, thon et ? on verra ce qui m'inspire)
1 morceau de pain
Fraises
Par Zuzu
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Samedi 23 mai 2009
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Par Zuzu
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Samedi 23 mai 2009
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Petit déjeuner
2 tartines de pain avec un peu de beurre
1 café
Déjeuner
Coeurs de palmier
Filet de limande
Pates
1 morceau de chèvre
1 morceau de pain
1 part de Kouign Amann
Diner : soirée foot
3 parts de pizza
Salade verte
2 boules de sorbet fruits rouges
Par Zuzu
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Samedi 23 mai 2009
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Mon sport
2h de marche avec le toutou
Par Zuzu
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